Zeleni način života je u trendu, što potvrđuje i podatak da udio bio i organske hrane na tržištu Europske unije svake godine raste. No zeleni trend ne odnosi se samo na ono što unosimo u naš organizam putem hrane; želimo da i naš dom zamiriše i zablist]a u skladu s prirodom te želimo naš najveći organ – kožu - njegovati na najzdraviji mogući način, bez štetnih kemikalija. Na taj način odgovorni smo ne samo prema sebi, već i prema svakom drugom čovjeku i svemu što nas okružuje. No znamo li što kupujemo kad kupujemo “bio”, odnosno na što sve treba obratiti pažnju?
Bio proizvod u sebi sadrži 95% i više ekoloških sastojaka
U zemljama u kojima ljudi jedu vrlo malo prirodne i cjelovite hrane (Mađarska, SAD, Belgija, Švedska, Finska), postotci smrtnosti od raka i srčanih bolesti vrlo visoki
Avokado, sjemenke suncokreta, rikula i đumbir (naravno, iz bio uzgoja!) namirnice su s najvećim anti-aging učinkom
U svom domu imate između 30 i 90 litara otrova raspršenog po zraku ili natopljenog po svim površinama, a koje ste unijeli putem agresivnih sredstava za čišćenje
Korištenje kozmetike i proizvoda za čišćenje s kemijskim sastavom značajno narušava hormonsku ravnotežu u tijelu
Ljudi koji koriste kemijska sredstva za čišćenje doma češće imaju problema s alergijama
Udisanje različitih kemijskih spojeva povezano je s većim rizikom od kancerogenih oboljenja
Do 35. godine kosti postižu maksimalnu gustoću i nakon te dobi održavanje njihove kvalitete postaje izrazito važno. To se postiže tjelesnom aktivnošću, ali i prehranom i dodacima prehrani s bio predznakom
1 od 6 osoba preskače doručak. Nutritivno izbalansiran doručak prevenira abdominalnu debljinu, posebice ako konzumirate bio proizvode
Tijekom 12 tjedana redovite tjelovježbe te uz konzumaciju zdrave prehrane moguće je poboljšati mišićnu masu za čak 25 posto
Pelenski osip i drugi problemi s kožom nepoznanica su za roditelje koje svoju djecu njeguju bio proizvodima
Osobe koje koriste bio kozmetiku nemaju problem s nečištim tenom i aknama, što je čest problem kod tinejdžera, ali i žena zrele dobi
Bebe koje jedu bio hranu imaju 40% manje problema s probavom od djece koju roditelji hrane proizvodima iz konvencionalnog uzgoja. Takva djeca mirnije spavaju te se rijeđe bude tijekom noći
Mala djeca su osjetljivija na razvojna oštećenja izazvana ostacima pesticida, zbog ubrzanog rasta i metabolizma te zbog činjenice da unose velike količine hrane po kilogramu tjelesne mase
Svjesnost o važnosti konzumiranja bio hrane rapidno se širi; u zapadnim zamljma više od 50 posto hrane za bebe dolazi iz organskog uzgoja
Bio proizvodi su "čisti" proizvodi, bez štetnih kemikalija, što omogućuje tijelu da se očisti od toksina dvostruko brže nego kad je u pitanju detoks uz pomoć konvencionalno uzgojenih namirnica
Problem prekomjerne težine nije samo u činjenici da jedemo previše, već prije svega da jedemo neprikladnu hranu u krivo vrijeme
Doručak je najbolje pojesti između 7 i 9 sati kad je energija najjača u području želuca, a ručak neka bude između 13 i 15 sati kad je energija tankog crijeva najjača, a probava masnoća najefikasnija. Ne jede se barem tri sata prije odlaska na spavanje, jer se u protivnom gušterača neće odmoriti
